Главная Картины на заказ
Зажим для носа naglubine.net
Фридайвинг, подводная охота в Новосибирске. Подводное видео, фото. Обучение фридайвингу. Инструктор Федерации Фридайвинга в Новосибирске.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Начальный курс в бассейне. 1 Волна Федерации Фридайвинга.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов naglubine.net -> Обучение
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Буизель
Инструктор Федерации Фридайвинга


Зарегистрирован: 08.01.2011
Сообщения: 1360
Откуда: Новосибирск

СообщениеДобавлено: Вт Май 13, 2014 5:28 pm    Заголовок сообщения: Начальный курс в бассейне. 1 Волна Федерации Фридайвинга. Ответить с цитатой

На теоретической части курса рассматриваются физические основы ныряния с задержкой дыхания, физиологические особенности адаптации организма фридайвера к нырянию, причины и меры предупреждения потери сознания при нырянии, меры безопасности и система партнерства. На заключительном занятии проводится теоретическое тестирование и сдача практических нормативов по программе 1 Волны с последующей выдачей Сертификата.
Практическая часть включает обучение дыхательной гимнастике, подготовительному и восстановительному дыханию, компенсации давления способом Вальсальва. Практика в бассейне – обучение технике расслабленного плавания со свободным дыханием, урежением дыхания, с задержкой дыхания. Обучение технике заныривания и ныряние кролем в ластах, дельфином в ластах и брассом. Обучение статической задержке дыхания.
После окончания курса возможно посещение совместных тренировок и выездов на ныряние в открытой воде, с последующим обучением и сдачей нормативов и сертификацией по программам 2 и 3 Волны Федерации Фридайвинга.
Необходимое снаряжение: гидрокостюм 3 мм., грузовой пояс 2 – 4 кг, ласты резиновые «Дельфин», маска.
Стоимость курса 15000 рублей.

_________________
Жизнь - сложная комбинация.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Буизель
Инструктор Федерации Фридайвинга


Зарегистрирован: 08.01.2011
Сообщения: 1360
Откуда: Новосибирск

СообщениеДобавлено: Ср Сен 17, 2014 11:31 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

С 22 сентября 2014 начинается "Начальный курс в бассейне".
Объём курса 14 часов.
Занятия в воде по субботам и воскресеньям в бассейне "Нептун" (время - по согласованию).
Теория - вечером в будние дни (время - по согласованию).

ВНИМАНИЕ! Курс слегка "укорочен" от первоначального варианта, соответственно, цена - также ниже, 6 000 рублей

Задать вопросы и записаться можно по телефону 8 913 915 87 38 Сергей.

_________________
Жизнь - сложная комбинация.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Буизель
Инструктор Федерации Фридайвинга


Зарегистрирован: 08.01.2011
Сообщения: 1360
Откуда: Новосибирск

СообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 12:04 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

23 сентября (вторник) в 19.00 - первое теоретическое занятие.
В группе 5 человек.
Для желающих и сомневающихся - есть возможность "заскочить в последний вагон".

_________________
Жизнь - сложная комбинация.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Буизель
Инструктор Федерации Фридайвинга


Зарегистрирован: 08.01.2011
Сообщения: 1360
Откуда: Новосибирск

СообщениеДобавлено: Ср Окт 08, 2014 10:41 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Курс начальной подготовки (1 Волна) успешно завершён !!!!
Фридайверов в Новосибирске стало больше.
От всей души поздравляю и жду на регулярные тренировки в бассейн.
Информация о времени и месте тренировок обязательно будет выкладываться на сайте.

_________________
Жизнь - сложная комбинация.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Степан



Зарегистрирован: 13.05.2014
Сообщения: 4
Откуда: новосибирск

СообщениеДобавлено: Чт Окт 09, 2014 3:40 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сергей спасибо за обучение, впечатления остались хорошие, курс был краткий но насыщенный много полезного для себя узнал осталось только применять на практике, всё таки советую новичкам проходить курс обучения, лучше сразу исправлять ошибки и ставить правильную технику Wink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
J.M.



Зарегистрирован: 21.05.2015
Сообщения: 23
Откуда: Новосибирск

СообщениеДобавлено: Чт Май 21, 2015 6:40 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всем привет.

Не уверен, что имеет смысл писать сразу в эту тему, но тем не менее Smile

Вопросами фридайвинга начал интересоваться пару лет назад. Сейчас на майские съездил в египет, донырялся до 12-15 метров, и похоже подсел окончательно.
Пока читаю книжку Натальи Молчановой, но сильно хочется практики, желательно в компании единомышленников. Техники ноль, плавать никогда не учился, скорее всего делаю это криво и совсем не технично Smile

Как быть? Что делать? Дачный сезон не всех ещё захватил? Smile)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Буизель
Инструктор Федерации Фридайвинга


Зарегистрирован: 08.01.2011
Сообщения: 1360
Откуда: Новосибирск

СообщениеДобавлено: Чт Май 21, 2015 7:07 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Здравствуйте.
Можно сегодня придти в бассейн СГУПС с нырятельными принадлежностями на 19.45 или позвоните мне 8 913 915 87 38.

_________________
Жизнь - сложная комбинация.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
viktor11



Зарегистрирован: 13.10.2014
Сообщения: 2
Откуда: новосибирск

СообщениеДобавлено: Сб Май 23, 2015 11:38 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всем привет. Начинающих берете. Confused
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов naglubine.net -> Обучение Часовой пояс: GMT + 7
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

File Attachment © by Meik Sievertsen