Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Буизель Инструктор Федерации Фридайвинга
Зарегистрирован: 08.01.2011 Сообщения: 1364 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Дек 23, 2014 4:19 pm Заголовок сообщения: Курс для подводных охотников |
|
|
Уважаемые коллеги!
В прошедшие выходные было успешно проведено теоретическо - практическое мероприятие по планированию и организации тренировок в бассейне. Спасибо всем поддержавшим мероприятие.
А сейчас я вот о чём: в конце января - начале февраля (когда народ закончит праздновать Новый год), планирую провести краткий курс для подводных охотников (одно - два занятия теории и также пара занятий в бассейне. Всё за одни выходные (суббота, воскресенье). Спрос на данное мероприятие уже есть, желающие - записывайтесь, присоединяйтесь. Программу и подробности выложу чуть позже, но сразу оговорюсь - повадки рыб и снаряжение для ПО рассматриваться не будут. Речь будет идти о безопасности (!), физиологии ныряния, технике ныряния, методах тренировки. Поверьте, уважаемые подвохи, это важно знать! Да и охота станет безопаснее, комфортнее и удачливее!
_________________ Жизнь - сложная комбинация.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем
Зарегистрирован: 10.07.2009 Сообщения: 101 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Дек 23, 2014 5:53 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Прошу внести меня в список! Тема очень актуальна. К тому же весенний сезон будет на подходе.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Ч.
Зарегистрирован: 20.09.2009 Сообщения: 432 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 24, 2014 8:24 am Заголовок сообщения: |
|
|
Ура! Заочно с Вами, если опять... да пошло все - отпуск возьму наконец!
Ждем с нетерпением, в общем!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Олег Бочарников
Зарегистрирован: 23.05.2012 Сообщения: 21 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 24, 2014 12:15 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Предварительно, да.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Буизель Инструктор Федерации Фридайвинга
Зарегистрирован: 08.01.2011 Сообщения: 1364 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Чт Дек 25, 2014 4:41 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Ого, какой отклик на мероприятие!
Очень - очень постараюсь с составлением программы. Польза для участников будет обязательно!
Олег, можно выложить в Форум твои позитивные отзывы о твоём участии в семинаре? Или сам выложи, если найдёшь те письма и сообщения. А?
_________________ Жизнь - сложная комбинация.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем
Зарегистрирован: 10.07.2009 Сообщения: 101 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Чт Дек 25, 2014 7:17 pm Заголовок сообщения: |
|
|
В качестве мероприятия ни сколько не сомневаюсь! Для себя считаю что: если ничего не знаешь-учи, имеешь знания - не грех и повторить. На любой стадии можно открыть для себя новые возможности.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Олег Бочарников
Зарегистрирован: 23.05.2012 Сообщения: 21 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Дек 26, 2014 10:34 am Заголовок сообщения: |
|
|
Сергей, конечно отпишу ! Ща вот только закончу ковать светлое экономическое будущее России и всенепременно отпишу. В качестве анонса скажу следующее. Охотился один охотник, охотился... больше тридцати лет охотился... и считал, что все нормально с навыками у него и умением... А потом сходил на семинар и понял, что расти-то еще огогошенькигого сколько можно ! А отдельные "навыки" надо сложить на верхнюю полку старого шкафа в темном чулане и даже друзьям не показывать. Вот как-то так. И самое главное (упуская трофеи и прочую высокую материю) - после охоты желательно домой возвращаться. В смысле, каждый раз возвращаться... В дайвинге это "четностью" называется, а вот в охоте особо никак. Хотя лично я уже давно именно этой "четности" (наряду с трофеями) своим собратьям по оружию и желаю !! Ну и последнее. Может быть, пришло уже время встретиться, да познакомиться воочию. А то все форумы, форумы... Отчего-то мне кажется, что в "кулуарах" семинара Сергея мы сможем многое спокойно и по-дружески обсудить помимо основной темы и каждый извлечет полезное для себя. Вот теперь все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Олег Бочарников
Зарегистрирован: 23.05.2012 Сообщения: 21 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Дек 26, 2014 10:41 am Заголовок сообщения: |
|
|
Да, Сергей, у тебя в анонсе значится "для начинающих ПО". Предлагаю не резать аудиторию слушателей. Тем более, что, повторюсь, для бывалых курс может быть не менее полезен, чем для только что входящих в тему. Это я про свой позитивный опыт. Ну и давай на нашем сайте анонс поставим, да и на "ПЗ", если Андрей не возражает...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Григорий Администратор сайта. Фридайвер IV волны.
Зарегистрирован: 20.05.2009 Сообщения: 3477 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Дек 26, 2014 12:31 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Друзья, совершенно точно подмечено, что опыт может быть любой. Уж, на сколько я давно фридайвил, а если бы не Серёга... Да, много бы чего случилось, или не случилось
Силой админа, пост поправил, "начинающим" убрал. Думаю, Буизель не против.
_________________ Фридайвинг в Новосибирске есть, его не может не быть! http://naglubine.net/
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Буизель Инструктор Федерации Фридайвинга
Зарегистрирован: 08.01.2011 Сообщения: 1364 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Дек 26, 2014 3:50 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Гриша, спасибо, мы все учимся.
Конечно, не против правки, пусть будет "для подводных охотников".
Олег, по сути, ты сейчас УЖЕ написал отзыв, спасибо.
И ты полностью прав, на первом месте - это домой возвращаться самому, а трофеи - вторично. И раз уж бывалым и опытным охотникам (я могу только догадываться, где и как ты ныряешь - лазаешь), есть что взять с наших курсов, то что я могу сказать. Приятно слышать, будем стараться.
Приглашаю, жду. И анонсы на сайтах поставим - чего бы я был против? Давайте дружить и развиваться!
_________________ Жизнь - сложная комбинация.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей П.
Зарегистрирован: 05.07.2013 Сообщения: 258 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Дек 26, 2014 9:27 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Жду программы.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Буизель Инструктор Федерации Фридайвинга
Зарегистрирован: 08.01.2011 Сообщения: 1364 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Янв 13, 2015 7:32 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Программа курса для подводных охотников.
Цель курса: Обучение безопасному нырянию с задержкой дыхания для целей подводной охоты. Максимально полное и рациональное использование имеющихся физических кондиций (ресурсов) организма в подводной охоте.
Задачи:
- понять, какие процессы и изменения происходят в организме при нырянии;
- оптимизировать способы компенсации давления («продувки»);
- научится правильно готовиться к нырку;
- заложить основы безопасного ныряния;
- узнать о методах тренировки в бассейне.
1 день.
Теоретическая часть.
1. Физиология ныряния с задержкой дыхания. Процессы происходящие в организме. Гипоксия, её воздействие на клетки, ткани и организм в целом, формы и степени гипоксии. Гиперкапния, изменение внутренней среды организма.
2. Компенсация давления. Маневр Вальсальва и Френзеля. Возможные затруднения и способы облегчения продувки. Профилактика баротравм среднего уха, пазух и лица.
3. Подготовка к нырку. Понятие психофизического тонуса. Подготовительное дыхание. Завершение нырка. Восстановительное дыхание. Отдых между нырками. Режим ныряния.
Практическая часть.
1. Разминка перед нырянием. Дыхательная гимнастика. Безопасность при выполнении.
2. Техника ныряния в разножках. Способы заныра. Компенсация давления способом Вальсальва. Подготовительные упражнения для выполнения способа Френзеля.
3. Ныряние интервальным и повторным методом. Интервальный и повторный метод со статикой.
2 день.
Теоретическая часть.
1. Безопасность ныряния. Блэкаут. Гипервентиляция. Режим ныряния. Факторы провокации блэкаута. Утопление. Партнёрство, страховка и оказание помощи.
2. Особенности глубинного ныряния. Блэдшифт. Баротравмы лёгких (обжим). Влияние азота (азотный наркоз и ДКБ). Опасность ИСС (признаки). Режим ныряния при глубинной ПО.
3. Методика тренировки. Направленность тренировки на развитие нужных для ПО качеств. Методы и отдельные упражнения. Оценка нагрузки. Безопасность на тренировке.
4. Подведение итогов теоретической части. Вопросы – ответы.
Практическая часть.
1. Разминка перед нырянием. Дыхательная гимнастика.
2. Техника ныряния в разножках. Компенсация давления способом Вальсальва и способом Френзель.
3. Ныряние интервальным и повторным методом. Интервальный и повторный метод со статикой.
4. Отработка действий в нештатных ситуациях. Аварийное всплытие.
5. Отработка приёмов страховки и помощи.
Курс предназначен как для подводных охотников с небольшим стажем, желающих увеличить время комфортного пребывания под водой и заложить основы безопасного ныряния, так и для удачливых и опытных охотников, которые чувствуют в своей теоретической и практической подготовке определённые «слабые места» и готовы потратить совсем немного времени для их устранения.
О своём желании участвовать в мероприятии обязательно сообщите на этом Форуме, либо в ЛС, либо по телефону на страничке в Разделе «Обучение».
Формат мероприятия следующий:
Суббота и воскресенье, 7 и 8 февраля 2015.
По утрам (ориентировочно, 11.00 ) – теоретические занятия (по 2 часа).
Днём (ориентировочно, с 15.00) – практические занятия в бассейне (по 2 часа).
Стоимость участия: 2000 рублей (включая 4 часа посещения бассейна).
_________________ Жизнь - сложная комбинация.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем
Зарегистрирован: 10.07.2009 Сообщения: 101 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Янв 13, 2015 8:37 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Подтверждаю свое участие в мероприятии!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Ч.
Зарегистрирован: 20.09.2009 Сообщения: 432 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Янв 14, 2015 8:28 am Заголовок сообщения: |
|
|
Ура! Я тоже в группе!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
АСТАП
Зарегистрирован: 13.01.2015 Сообщения: 2 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Янв 14, 2015 11:06 am Заголовок сообщения: |
|
|
Меня запишите
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Олег Бочарников
Зарегистрирован: 23.05.2012 Сообщения: 21 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Янв 14, 2015 4:57 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Все по плану
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Пётр
Зарегистрирован: 19.01.2015 Сообщения: 4 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Сб Янв 24, 2015 2:23 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Буду обезательно .Теория где будет проводиться .
|
|
Вернуться к началу |
|
|
16meters
Зарегистрирован: 25.01.2015 Сообщения: 320 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вс Янв 25, 2015 5:19 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Здравствуйте.
Некоторое время занимаюсь дайвингом.
А вот нормально (эффективно и красиво) плавать с ластами, а так же освоить техники ныряния (вообще не получается) в комплекте №1 самостоятельно научиться пока не выходит. Вот созрел, чтобы обратиться за помощью к знающим людям .
Судя по предложенному описанию, начинать обучение фридайвингу предпочёл бы с курса "рекреационного" или "выходного дня", но если оных не запланировано, можно попробовать и "Волну 1" в марте.
Не уверен на 100%, как будет со временем и возможностями (нужно решить кое какие вопросы с ЛОРом ), но желание всё-таки уже как-то начать растёт и крепнет.
Есть пара вопросов.
1) На сколько необходим 3мм костюм и грузовой пояс? Возможно ли учиться без них, хотя бы в бассейне?
2) На сколько критично наличие именно резиновых ласт "Дельфин"? Имеются пластиковые AquaLung Caravelle. Можно ли учиться в них без ухудшения результата?
Спасибо.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Буизель Инструктор Федерации Фридайвинга
Зарегистрирован: 08.01.2011 Сообщения: 1364 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Янв 26, 2015 12:32 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Для 16 meters:
Присоединяйтесь к курсу 7 - 8 февраля, для подводных охотников.
Отдельный короткий курс "Рекреационный фридайвинг" или полный курс 1-2 Волны в бассейне - ещё неизвестно когда будут (по мере поступления заявок), а на 7 - 8 февраля народ уже собрался.
Если соберётесь - дайте знать.
_________________ Жизнь - сложная комбинация.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Григорий Администратор сайта. Фридайвер IV волны.
Зарегистрирован: 20.05.2009 Сообщения: 3477 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Янв 27, 2015 10:37 am Заголовок сообщения: |
|
|
Агитка завлекающая.
_________________ Фридайвинг в Новосибирске есть, его не может не быть! http://naglubine.net/
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Буизель Инструктор Федерации Фридайвинга
Зарегистрирован: 08.01.2011 Сообщения: 1364 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 2:22 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Уважаемые коллеги!
Приближается Курс для подводных охотников. Кто собирается участвовать, пожалуйста, позаботьтесь о личном снаряжении, а именно:
- гидрокостюм 3 - 5 мм.
- пояс грузовой резиновый (на самый - самый крайний случай - нейлоновый).
- груза (от 3 до 5 кг.)
- маска (любая) лишь бы не протекала и не запотевала
- ласты (любые, чем ближе к подводноохотничьим, тем лучше), можно - резиновые "Дельфины".
Если надо помочь со снаряжением - обращайтесь заранее, время ещё есть.
Справку для посещения бассейна можно будет взять прямо в бассейне, стоит 100 рублей.
_________________ Жизнь - сложная комбинация.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Ч.
Зарегистрирован: 20.09.2009 Сообщения: 432 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 9:08 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Могу одолжить кому необходимо:
- маску;
-ласты;
- пояс с грузами...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Буизель Инструктор Федерации Фридайвинга
Зарегистрирован: 08.01.2011 Сообщения: 1364 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Фев 06, 2015 2:40 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Для участников курса: огромная просьба дома ОЧЕНЬ ХОРОШО промыть гидрокостюмы (а заодно - и другое снаряжение). Чтобы не было вопросов при входе. Надеюсь на понимание.
У кого на голове длинные шелковистые волосы и их много - нужна шапочка.
Курс начинается в 11.00 в "Бадди дайвинге", (Комсомольский проспект 1) сразу оттуда перемещаемся в бассейн. Вода - с 14.30.
_________________ Жизнь - сложная комбинация.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Ч.
Зарегистрирован: 20.09.2009 Сообщения: 432 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Фев 06, 2015 8:46 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Только перемыл свою снарягу! А вот шапочку как раз и не нашел...
А что если волос, откровенно говоря, не много - можно и без шапочки?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Ч.
Зарегистрирован: 20.09.2009 Сообщения: 432 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Фев 06, 2015 8:49 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Да, к стати, поеду на микрике, так, что если кто без колес могу забрать по пути.
P.S. не больше 7-ми человек.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|