naglubine.net

Всем, привет! Ребята если не получается с бассейном, может пойдем статику потренируем? Был тут в лазурите с ребенком, вспомнил первую статику, ностальгия. Чуть слезу не пустил.

Какие вы молодцы, жаль я в это время был в МСК, будь она не ладна.
Как всегда москвичи виноваты!

Всем привет!

На сколько я помню, субботы отменили, нет желания добавить +1 тренировку среди недели. Две трени за неделю маловато.

Дамы и господа, не мог не высказать своего восхищения музыкальным сопровождением выше опубликованного шедевра.

Часть первая: Эмоциональная (поверхностная)

Как тонко и изящно звукорежиссер подче ...

Гриша и Боря, кто быстрее:
https://yadi.sk/i/642jK-dHrsmse

Григорий балуется с резинкой:
https://yadi.sk/i/WT4I5vG7rskyW
https://yadi.sk/i/jKM5UdGErskyY

Хочу отметить прием к которому пришел опытным путем, да и знатоки подтвердили правильность моих умозаключений (Юленька спасибо). Руки во время нырка нужно складывать как можно ближе друг к другу и по ...

Тут нужно спрашивать тренеров по плаванью. Как мне кажется для того чтобы улучшить технику плаванья нужно нарабатывать пластичность, выносливость и силу. Причем именно в такой последовательности.
Дан ...

Спасибо, отличное видео! Взял на вооружение.

Всем доброго дня!

Решил завести отдельную тему по плаванью стилем "дельфин без ласт".
Буду делиться впечатлениями, спрашивать вашего совета, выкладывать видео тренировок пловцов. Для сра ...

Аааа капец, она у меня физкультуру вела в техникуме. Помнится у нас на уроке пару человек чуть не откинулись. Действительно IronMAN

Видео с тренировки 16.04:

https://yadi.sk/d/8hKPgzTaqwkZM

Каждый фридайвер в душе наездник:

https://yadi.sk/d/8hKPgzTaqwkZM

(Пока сайт не заработал не мог отправить)

Видео с подводных покатушек:

https://yadi.sk/d/8hKPgzTaqwkZM

Постараюсь на неделю договориться)))

Naughty Boy - Runnin' (Lose It All) ft. Beyoncé, Arrow Benjamin

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=eJSik6ejkr0[/youtube]

Есть предложение взять напульсник (водонепроницаемый) и ради спортивного интереса выдать всем желающих ихтиозаврам для замера их сердечного ритма во время нырка.

Спасибо, Сергей! Очень познавательно, поставил галочку на изучение, как только буду подходить к этому этапу!

Это произведение искусства!!!! Нет придела совершенства!

Намек понял, притащу пояс с грузами!

Можно оттолкнуться от анатомии человеческого тела с картинки. Судя по ней, изгиб должен быть достаточно глубоким. Так же можно сделать следующим образом, у меня остался пластилин с первой подковы, мож ...

Рождается в муках, прототип. Общий вес 3,5 кг.
Очень настораживает верхняя часть, есть предположение что будет давить на основание черепа.
Скорее всего будет иметь место изменение верхней части подк ...

Посмотрел на видео, как плыву дельфином я и как мимо за один взмах грудных плавников проносится Григорий, это:

Забираю, где встретимся?

Ребята, я готов в любое время, уши уже почти прошли, нос дышит! Я даже шапочку веселую заготовил.

Кто пойдет отмечать НГ в бассейн, по порядку рассчитайсь!:

Федор - одЫн!
....
....

Григорий ...